1、标准体重计算公式：
2、男性：(身高cm－×=标准体重，女性：(身高cm－×=标准体重；
3、标准体重正负为正常体重；
4、标准体重正负~为体重过重或过轻；
5、标准体重正负以上为肥胖或体重不足。
6、超重计算公式：
7、超重%=（实际体重－理想体重）/（理想体重）；
8、一般在标准体重±以内的范围。超过这一范围，就可称之为异常体重。
9、实测体重超过标准体重，但超出部分＜者称为超重；实测体重超过标准体重以上，并有脂肪百分率（F%）超过者则可诊断为肥胖病。
10、体重超过标准体重的一，F%超过一者称中度肥胖病；超过标准体重以上，F%超过以上者称为重度肥