【2022白露是几月几日】白露是二十四节气之一，通常出现在每年的9月7日或8日左右，具体日期每年略有不同。2022年的白露是在9月7日，这一天标志着天气逐渐转凉，昼夜温差加大，空气中水分开始凝结成露水，因此得名“白露”。
为了更清晰地了解2022年白露的具体时间及相关信息，以下是对该节气的总结与表格展示。
一、2022年白露简介
白露是秋季的第三个节气，排在立秋和秋分之间。此时，太阳到达黄经195度，意味着气温明显下降，早晚容易出现露水，植物也开始进入成熟阶段。民间有“白露秋风夜，一夜冷一夜”的说法，形容天气逐渐变凉的趋势。
白露不仅是农事的重要节点，也常被用来指导人们的日常生活和养生方式。此时应注重保暖，避免感冒，同时也要注意补水，防止干燥。
二、2022年白露时间表
| 节气名称 | 公历年份 | 具体日期 | 星期 | 黄经（度） |
| 白露 | 2022 | 9月7日 | 周三 | 195° |
三、白露的相关习俗与养生建议
- 农事活动：白露时节，北方开始收割玉米、高粱等作物，南方则进入晚稻抽穗期。
- 饮食调理：宜多吃润肺食物，如梨、百合、银耳等，避免辛辣燥热之品。
- 起居调整：早晚温差大，应注意增减衣物，尤其是脚部和腹部的保暖。
- 传统习俗：部分地区有“白露茶”、“白露米”等习俗，认为此时的茶和米品质最佳。
四、总结
2022年的白露是在9月7日，这一天是秋季气候转变的重要标志。通过了解白露的时间和相关习俗，可以帮助我们更好地适应季节变化，合理安排生活与工作。希望这篇文章能帮助你更清楚地掌握2022年白露的相关信息。